Hoy es el día del blogger y no podía pasarlo por alto, ya están por cumplirse los 15 años desde que escribí mi primer post en estos medios precursores de la Web 2.0. Sí, son precisamente los blogs los que facilitaron
Me han invitado en varias oportunidades a dar consejos para correr mejor un maratón, basados en mi libro Consejos para Correr Mejor de SoyMaratonista.com. Generalmente estas conferencias se dan en el seno de las exposiciones que realizan los organizadores del maratón
Muchos corredores de alta competencia son sometidos a pruebas que orientan sobre sus capacidades para competir en ciertas distancias. Es así como las pruebas para conocer el tipo de fibra muscular, el umbral anaeróbico y el Vo2Max pueden ayudar en esta
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Muchos de nosotros hemos tenido que viajar por razones de trabajo o nuestro entrenamiento ha coincidido con las vacaciones. Pero cualquiera que sea el motivo de tu viaje, esa no es una razón para dejar de entrenar. Es verdad que
